Spillevett
Når spill tar overhånd
Å ha problemer med spill innebærer at du fortsetter å spille selv om konsekvensene av spillingen kan føre til personlige, økonomiske og sosiale problemer.
Kjennetegn på spilleproblemer
Kjenner deg igjen i ett eller flere av følgende utsagn, kan du være i faresonen:
- Du tenker stadig på spill, og kjenner et et behov for å spille oftere
- Du øker innsatsen fin for å oppnå spenning
- Du spiller for å vinne tilbake penger du har tapt
- Du lyver for dine omgivelser for å skjule hvor mye tid og penger du bruker på spill.
- Du tror at det bare er et spørsmål om å holde ut, og ikke la sjansen om å vinne gå fra deg
- Du spiller for penger som skulle vært brukt til noe annet enn spill
- Du låner penger for å spille
Hva kan Norsk Tipping hjelpe deg med
Vi tilbyr ulike verktøy slik at du som kunde kan holde oversikt og kontroll på spillingen din.
Ønsker du en samtale med oss?
Bruker du for mye tid, penger og energi på pengespill hos Norsk Tipping?
Det er mulig å få hjelp, enten det gjelder deg selv eller noen du er glad i. Hos oss kan du få rådgivning via telefon eller e-post. Tjenesten er gratis.
Send oss en e-post, så tar vi kontakt med deg.
Ta det første skrittet
Har du spilleproblemer er det hjelp å få. Erfaring viser at behandling av spilleproblemer gir gode resultater. Å søke hjelp er derfor et viktig skritt på veien.
Hjelp- og behandlingstilbud
Hjelpelinjen
Hjelpelinjen er et hjelpetilbud for deg som har, eller lurer på om du er i ferd med å få, spilleproblemer. Du som er pårørende kan også ta kontakt for å få hjelp.
Din henvendelse til Hjelpelinjen er alltid anonym.
Spillavhengighet Norge
Spillavhengighet Norge er en bruker- og pårørendeorganisasjon for personer som selv har, eller er pårørende til noen med spilleproblemer.
Spillavhengighet Norge tilbyr samtalegrupper i de store byene og hjelp per telefon.
Fastlegen
Spilleproblemer/spilleavhengighet er en diagnose som gir rett til behandling. Fastlegen din kan hjelpe og henvise deg til et behandlingstilbud. En spilleavhengig kan også utvikle andre lidelser, for eksempel angst og depresjon, som bør behandles.
Fjernbasert behandling
Blå kors tilbyr gratis fjernbasert behandling til spilleavhengige. Behandlingen består av skriftlige arbeidsoppgaver på nett og ukentlige telefonsamtaler. Tilbudet er til deg med pengespill eller dataspillproblemer og det er 18-års aldersgrense for å delta.
Du tar selv kontakt og trenger ikke henvisning fra lege.