todo
Spillevettregel #5, Ikke tro du kan vinne tilbake det du har tapt

Når spill tar overhånd

Å ha problemer med spill innebærer at du fortsetter å spille selv om konsekvensene av spillingen kan føre til personlige, økonomiske og sosiale problemer.

Kjennetegn på spilleproblemer
Kjenner du deg igjen i ett eller flere av følgende utsagn, kan du være i faresonen:

  • Du tenker stadig på spill, og kjenner et et behov for å spille oftere

  • Du øker innsatsen fin for å oppnå spenning 

  • Du spiller for å vinne tilbake penger du har tapt

  • Du lyver for dine omgivelser for å skjule hvor mye tid og penger du bruker på spill.

  • Du tror at det bare er et spørsmål om å holde ut, og ikke la sjansen om å vinne gå fra deg

  • Du spiller for penger som skulle vært brukt til noe annet enn spill

  • Du låner penger for å spille

Hva Norsk Tipping kan hjelpe deg med

Vi tilbyr ulike verktøy slik at du som kunde kan holde oversikt og kontroll på spillingen din:

Hjelpe og behandlingstilbud:

Har du problemer med spill, er det hjelp å få. Erfaring viser at behandling av spilleproblemer gir gode resultater. Å søke hjelp er derfor et viktig skritt på veien.

  • Samtale med oss

    Hos oss kan du få rådgivning via telefon eller e-post, enten det gjelder deg selv eller noen du er glad i. Tjenesten er gratis.

    Jeg vil prate
  • Hjelpelinjen

    Tilbud for deg som har, eller lurer på om du er i ferd med å få spilleproblemer. Din henvendelse til Hjelpelinjen er alltid anonym.

    Hjelpelinjen
  • Pårørendesamtaler

    Tilbudet retter seg mot pårørende og nærstående av spilleavhengige og foregår over telefon og nett. Tilbudet er gratis.

    Pårørendesamtaler
  • Fastlege

    Spilleavhengighet er en diagnose som gir rett til behandling. Fastlegen kan hjelpe deg med henvisning til behandlingstilbud.

    Finn din fastlege
  • Spillavhengighet Norge

    For personer som har, eller er pårørende til noen med spilleproblemer. De tilbyr samtalegrupper og hjelp per telefon.

    Spillavhengighet Norge
  • Fjernbasert behandling

    Tilbyr gratis fjernbasert behandling til personer med spilleproblemer. Du trenger ikke henvisning fra lege.

    Fjernbasert behandling
  • Økonomi- og gjeldsrådgivning

    Nav gir gratis råd ved problemer med gjeld eller utfordringer med å betale utgifter.

    Rådgivning
  • Anonyme gamblere

    Selvhjelpsgrupper som holder ukentlige møter. Spilleavhengige som hjelper hverandre.

    Til Anonyme gamblere
  • Icon Spillegrenser

    Spillegrenser

    Spillegrenser hjelper deg til å bestemme hvor mye tid og penger du vil bruke på spill.

    Sett Spillegrenser
  • Icon Spillregnskap

    Spillregnskap

    Spillregnskapet gir deg til enhver tid oversikt over hvor mye penger du har brukt.

    Sjekk spillregnskapet
  • Icon Spillepause

    Spillepause

    Spillepause gjør det mulig for deg å ta en tidsavgrenset pause fra spill hos oss.

    Ta Spillepause
  • Icon Utestengelse

    Utestenging

    Du kan stenge muligheten til å spille enkeltspill, grupper av spill eller alle spill.

    Utesteng meg
  • Icon Gamban

    Gamban

    Utesteng deg fra alle pengespilltilbud på markedet ved å installere et pengespillfilter.

    Finn ut mer om Gamban
  • Icon Kontakt oss

    Kontakt oss

    Ønsker du å snakke om dine spillevaner eller er du bekymret for noen du kjenner?

    Jeg vil prate